SPURT Йога - практика Мастерства жизни: еженедельные занятия
О практике мастерства:
На еженедельные занятия, которые VIP коучИгорь ГОР проводит по своей авторской методике ("Спурт. Стратегическое Видение"), участники вырабатывают особые компетенции и навыки Мастерства Жизни.
В нашей стране национальная культура самоменеджмента, саморегуляции и самоуправления как таковая отсутствует.
SPURT Йога - это современная демократичная российская
Практика Мастерства Жизни
И является полноценной альтернативой для архаичных восточных традиций и сверх рациональных западных технологий коучинга.
Главная задача занятий SPURT Йогой - достичь такого состояния Мастерства, при котором человек может стремительно действовать, реализуя свои сущностные, стратегические цели и не теряя при этом своей внутренней целостности и гармонии.
Какие компетенции развивать? В чём самосовершенствоваться? Где? Как? С помощью каких упражнений, методов?
Сейчас много школ, которые предлагают множество разнообразных подходов к постоянной практике самосовершенствования: есть единоборства, есть йога, фитнес, танцы, различные виды искусства .... но все они, увы, слишком отдалённо связаны с повседневной реальностью современного человека и поэтому приносят практический эффект лишь через годы упорных тренировок.
Современному человеку требуется Метод прямого действия - достижение Максимального эффекта в реальных жизненных обстоятельствах, при Минимальных затратах времени и усилий. Чтобы действительно изменить жизнь и достичь желаемого:
Необходимо постоянно практиковаться в обретении ключевых компетенций жизни, совершенствуя мастерство!
О spurt-йоге:
SPURT Йога - это практика Мастерства, комплекс авторских практик, упражнений и приёмов VIP spurt коуча Игоря ГОРА, с помощью которых последовательно развиваются навыки:
сверхчувственного восприятия и сенсетивной осознанности,
саморегуляции личного состояния в неблагоприятных условиях,
неразрушаемой самоценности,
концентрации и управления жизненной силой,
интуитивного "сканирования" ситуации (человека),
проявления эмоционального власти,
открытой коммуникации и артистизма,
эффективного взаимодействия с окружающими людьми,
убедительного самопозиционирования и самопрезентации (персональный бренд),
управления внутренними ресурсами и внешними проявлениями
В основе каждого упражнения spurt йоги лежит персональный опыт 30-летней практики личного самосовершенствования Игоря ГОРА. На еженедельных занятиях будут использоваться разнообразные авторские методики саморегуляции, самоменеджмента и целостного развития - упражнения из различных разделов SPURT Йоги, а именно:
дыхательные техники
коммуникативные техники
визуальные, вербальные и вокальные техники
психологические техники
телесные техники
методы бесконтактного боя
персональный брендинг
а так же разнообразные виды импровизации (в искусстве)
Разделы spurt йоги:
Огонь - работа с жизненной силой/ развитие внутренней силы
Вода - управление жизненной силой /управление противником
Мед - внутреннее самоисцеление
Ток - развитие эмоционального интеллекта EQ
Воздух - совершенствование невербальной и вербальной коммуникации
Дерево - развитие системного мышления и стратегического видения
Земля - управление судьбой (из внутреннего внешним)
Еженедельные занятия предназначены:
Для тех, для кого взаимодействие с Тренером, это прежде всего совместный Опыт проживания жизни - эти занятия станут особо ценными. В них можно будет на практике почувствовать то, как осуществляется взаимодействие людей на подсознательном уровне, осознать, как формируется и транслируется целостность человека, осуществляется эмоциональная власть и многое другое.
В еженедельных занятиях может принять участие любой желающий кто хотел бы практиковать SPURT йогу на постоянной основе.
Формат занятий:
Занятия проходят в двух вечерних (вторник, среда) и одной дневной группе (пятница).
Программа первого месяца занятий в группе:
Теория йоги "Личного Прорыва" - DVD видео диск - 4 часа = 1500 руб
Тренинги - по 2 часа в неделю , 4 раза в месяц = 4000 руб
Количество участников - ограничено!!!! (8-10 человек)
Запись на еженедельные занятия по телефону или электронной почте Центра.
Подпишитесь на почтовую рассылку и вы всегда будете в курсе, какие тренинги и семинары проходят в Москве. Средняя периодичность рассылки - один раз в неделю. Проверьте, это удобно.
Если Вы заметили ошибку, неточность или недостоверную информацию на страницах портала, выделите, пожалуйста, мышкой данный текст (одно или несколько слов) и нажмите клавиши "Ctrl" и "Enter" одновременно. Сообщение об ошибке будет отправлено менеджеру.
Подпишитесь на почтовую рассылку и вы всегда будете в курсе, какие тренинги и семинары проходят в Москве. Средняя периодичность рассылки - один раз в неделю. Проверьте, это удобно.